Het ontstaan


In juni van 2018 woog Jeroen 107kg na een paar jaar niks te hebben gedaan. Hij reed nog wel op m’n fiets maar het mocht geen naam hebben.
In juli van 2018 reed een nog dikkere man op een elektrische fiets hem omver. Na een halve dag in het ziekenhuis hield Jeroen daar een rugblessure aan over.

Een paar maanden later was zijn rugpijn over en zei ik tegen zichzelf dat hij nu de beste vorm van Jeroen zou worden.

Hij begon weer serieus te trainen, werd elke dag om 4:30 wakker om voor dat hij naar het werk ging een training te hebben gedaan. Soms was het zwaar en zat hij alleen, in de schuur huilend op de fiets omdat een workout niet lukte en met het gevoel dat hij nooit meer op m’n oude niveau terug zou keren, maar dat gevoel ging steeds makkelijker voorbij. Het werd hem allemaal duidelijk toen hij z’n trainingen in de ochtend deed.
Vandaag de dag weegt ik weer onder of rond de 80kg, is hij sterker dan dat hij ooit is geweest en behaalt hij zijn grootste fietsprestaties.

Om zijn vooruitgang te delen begon Jeroen groepsritjes in de ochtend te starten met de PWW als resultaat.
Stacks Image 8
Aanmoediging


Van december 2020 tot en met juni 2021 hebben verschillende (fiets)sport bedrijven dit ochtend ritueel aangemoedigd.
Er zat veel werk aan omdat ze niet vanzelf kwamen en er moesten dus veel mailtjes en telefoontjes aan worden besteed.
Omdat we er gewoonweg te weinig tijd voor hebben om achter toffe bedrijven aan te jagen werd besloten dit onderdeel van PWW passief voort te zetten. Dus wil je met jou partij (ook) een keer de aanmoediging verzorgen in een van de komende maanden? Neem even contact met ons op.


Q: Wat is de PWW?
A: Een gezellig ochtendritueel van mensen die gezamenlijk fietsen op Zwift op werkdagen tussen 6-7 zodat ze zeker weten dat ze gefietst hebben voor ze terugkomen van hun werk en er allemaal dingen die in de weg staan aan het gaan fietsen.

Q:
Waarom zo vroeg wakker worden?
A: We kunnen wel 100 redenen geven, maar de beste is omdat je geweldig bent!

Q: Moet ik betalen voor deze meetups?
A: Nee, deze zijn helemaal gratis, je moet alleen zweten en een beetje gezellig zijn in de chat!

Q: Hoe lang zijn deze ritjes?
A: 1 uur per groepje

Q: Is het een wedstrijd?
A: Nee, dit zijn groepsritjes die bij elkaar blijven (doel is groepstrainingen).


Om het mogelijk te maken je toe te kunnen voegen moet je Pre-work Workout wel volgen op Zwift onder de (achter)naam WILLENISKUNNEN.cc PWW .
Zwift heeft inmiddels de club functie uitgerold en we zijn een officiële club, maar enkele functionaliteiten werken nog niet binnen clubs.
Dus voor nu houden we vast aan het Zwift account, maar wil je op Zaterdag mee kunnen rijden met de club met alleen maar Nederlanders (Nederlandstalige), klik dan even via de onderstaande buttons naar het PWW account en de club.



We hopen je te zien bij de volgende meetup of op vanaf oktober tot en met maart op zaterdag bij een clubritje!




Leuk dat je langs komt. Wij doen niks met de koekjes, we weten zelfs niet hoe ze werken. Wat we wel weten is dat ze lekker zijn. Maar eet er niet te veel, anders moet je weer meer trainen 😅.

Ik word WILLENISKUNNER!